2007-06-07
夏天又來了,又要做每年都失敗的減肥計劃磅數就不寫上來了,就記下吃過甚麼,做過甚麼運動吧,希望今次能夠成功啦~早上吃了小麥蛋糕+ 豆漿,根據網上的卡路里計表,各120卡路里,就一個早餐,我就食咗240啦,不過一天之計在於晨,我一定會食豐富早餐的。中午跟晩餐都還沒有想到吃甚麼,不過今晚去跳funky dance,應該都可以消耗不少卡路里的~嘿嘿~***終於用2個月的時間,戒掉了從小到大咬指甲的壞習慣,也留了長長的指甲,可以塗上美美的指甲油,可惜,因為我又從新開始學習我喜愛的鋼琴,又要將指甲剪掉,傷心呢。


Comments
我已经成功减下来了
坚持啊
呵呵
我现在已经不指望减肥了,只要不再胖起来就好了
模版很清爽~~
很喜歡~~
呵呵,减肥啊减肥,永恒的主题呢,不过还是要多注意健康才好.
减肥加油昂!最近男女都减肥呢吗?
你的文章不错。路过、顶一下! 愿你的空间越来越好 t8h4g4ep
我現在已經不指望減肥了 只要不要再胖起來就好了
真的减得下去吗???
偶好米有信心阿 3周才减了1斤 555555